Новости

За здоровый образ жизни

«Никто не позаботится о твоем здоровье,

кроме тебя самого».

Чжуан-цзы.

Советы женщин Плесецкого муниципального округа провели цикл мероприятий, посвященных женскому здоровью, на которых представительницы прекрасного пола могли не только прослушать лекции, но и получить практические услуги.

В Плесецкой центральной больнице на очередном заседании Совета женщин все вопросы были посвящены здоровью, но самое главное – участницам мероприятия предложили пройти медицинское обследование. На заседании представители с мест обсудили и вопросы оказания медицинской помощи на селе.

О здоровом образе жизни и о том, как продлить годы с помощью здорового питания, говорили в Плесецкой библиотеке на заседании клуба «Территория женщин» с представителями российской компании здорового питания «Артлайф».

А уже на следующем заседании клуба о сохранении и укреплении здоровья нам рассказала Елена Васильевна Гафарова, врач спортивной медицины и лечебной физкультуры, специалист отдела межведомственных связей и комплексных программ профилактики ГБУЗ Архангельской области «Архангельский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики». После лекции на тему «Здоровье женщины» она провела мастер-класс по оздоровительным танцам. Затем состоялась тренировка по скандинавской ходьбе под руководством Андрея Валерьевича Ильина, врача, инструктора по скандинавской ходьбе, специалиста отдела медицинской профилактики.

Весь комплекс мероприятий был чрезвычайно интересным и полезным. Ведь здоровый образ жизни делает возможным воплощение многих планов и идей и даёт возможность жить полноценно. Еще издревле люди поняли, что здоровье нельзя заменить ни на что. Материальные ценности нужны, но намного лучше, когда ничего не болит, и человек здоров и счастлив. Как же правдивы слова Сократа: «Здоровье - не всё, но всё без здоровья - ничто».

В. Гетманенко.